Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 84.89g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Яичница с колбасой. Lunch: Салат из сельдерея, Heinz Брусничный Соус, Vитамин Мексиканская Смесь, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Яичница с мексиканской смесью. Snacks/Other: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Арнаут Хлеб Чемпион, Ермолино Блинчики с Мясом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|