Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 62.32g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Магнит Авокадо, Магнит Хурма, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|