Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 112.91g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Ермолино Сырники с Изюмом, Жареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Гуляш из свинины, Имбирь Маринованный, Vитамин Мексиканская Смесь. Dinner: Heinz Брусничный Соус, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Имбирь Маринованный, Первая Свежесть Шницель Рубленый. Snacks/Other: Магнит Хурма, Лента Хурма. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|