Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 76.10g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Тыквенный Пирог, Магнит Авокадо, Кантата Горячий Шоколад Порошок. Lunch: Глобус Фокачча с Перцем, Плов с Индейкой. Dinner: Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|