Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 121.17g | Prot: 91.39g | Carbs: 55.28g.
Breakfast: Велком Колбаса Романо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Лента Овощи Гриль , Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Сырный. Dinner: Омлет, Лента Бедра Куриные Гриль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|