Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
2135 kcal
|
Fat: 144.11g | Prot: 90.45g | Carbs: 121.81g.
Breakfast: Вольчек Булочка со Сливками, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Lunch: Салат из сельдерея, Ермолино Голубцы. Dinner: Токио Сити Ролл с Угрем , Токио Сити Ролл Канагава, Ермолино Творог 9%, Лента Личи в Сиропе. Snacks/Other: Плов, Лавка Пекаря Пирог с Ветчиной и Сыром . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|