|
*
|
54.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 56.47g | Prot: 70.90g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Каравай-СВ Хлеб Праздничный, Galbani Parmigiano Reggiano , Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кантата Горячий Шоколад Порошок, Тыквенный Пирог. Lunch: Оливки Запеченные Дамаскино, Цех 85 Сырный Шарик, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bread Вилл Хлеб Нутовый. Snacks/Other: От Палыча Торт Наполеон, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|