Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1598 kcal
|
Fat: 74.94g | Prot: 130.69g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Алые Паруса Яблоки Моченые, Galbani Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачок, Соусом Песто. Lunch: Салат Айсберг, Печень Говяжья Жареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Авокадо, Магнит Хурма. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Hortex Клубника Замороженная, Советские Традиции Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|