|
*
|
55.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 64.94g | Carbs: 109.83g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Ашан Оладьи из Тыквы, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кантата Горячий Шоколад Порошок, Егорьевская Фабрика Паштет Австрийский, Каравай-СВ Хлеб с Курагой. Lunch: Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Осетрина. Dinner: Агрокомплекс Повидло Яблочное, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Вологодская Ягода Клюква Садовая Быстрозамороженная. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|