Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1462 kcal
|
Fat: 114.62g | Prot: 78.07g | Carbs: 29.08g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%, Волшебное Дерево Чеснок Сушеный , Свинина Запеченая, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Natura Сыр Сливочный, Кабачок. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|