Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
902 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 50.42g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Окей Клюква Замороженная, Растительное Масло, Магнит Лук Репчатый , Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Пролетарец Сказка с Сыром. Dinner: Русский Пармезан Сыр Тирольский , Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Брест Литовск Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|