|
*
|
55.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1013 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 54.09g | Carbs: 76.51g.
Breakfast: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Valio Масло Сливочное 82,5%, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Оливки Запеченные Дамаскино, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Dinner: Каждый День Слива Замороженная , Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Президент Сыр Бри, Глобус Кальмар Отварной, Каравай-СВ Хлеб Луковый. Snacks/Other: Окей Маффин Шоколадный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|