Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2742 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 129.23g | Carbs: 384.62g.
Breakfast: Чай, Знатны Пачастунак Булка Змейка Маковая, Топтышка Пюре Чернослив, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: Курага, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная. Dinner: Знатны Пачастунак Булка Змейка Маковая, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Чай, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная. Snacks/Other: Атрус Бублики Украинские Новые, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, Чай, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksim_l's Weight History
|