Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 96.88g | Carbs: 188.48g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Каждый День Гречка Отварная, Яйцо, ЧРПЗ Капуста Белокочанная в Маринаде со Сладким Перцем, Огурец (с Кожурой). Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: D'arbo Мёд Акации, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Винегрет без Масла. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся__1982's Weight History
|