|
*
|
56.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 82.97g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: Мистраль Булгур Отварной, Картофель Отварной, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Ромовая Баба. Lunch: Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Dinner: Каждый День Кешью Необжаренный, Мёд, Ашан Сыр Фурм Де Амбер, Увелка Рис Отварной, Шато Тамань Шардоне Тамани, Глобус Кальмар Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|