Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 69.73g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Инжир, Глобус Ромовая Баба, ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Болгарский Перец, Globus Фарш из Постной Свинины, Кантата Горячий Шоколад Порошок. Lunch: Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком, Санта Бремор Мидии Классик в Масле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Просто Повидло Яблочное, Каждый День Арахис Соленый Жареный, EFES Пиво . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|