Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
2394 kcal
|
Fat: 150.21g | Prot: 127.73g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Ермолино Блинчики с Мясом , Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Лента Огурцы Малосольные, Окей Капуста по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Филе куриное запеченое, Гуляш из свинины. Dinner: Жареное Яйцо, Мандарины, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая. Snacks/Other: Ермолино Блинчики с Мясом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|