Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1452 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 98.58g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бастурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Город Сыра Сыр Гурманский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Оливковое Масло, Печень Кролика, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, Замороженная Черника, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|