Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1241 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 54.59g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Инжир, Азбука Вкуса Ромовая Баба, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Кабачки Жареные, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Инжир, Каравай-СВ Хлеб Купеческий, Киржачский Молочный Завод Йогурт Классический 3,5%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Dinner: Каждый День Кешью Необжаренный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|