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Vamos que nos vamos 😁
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66.7 kg
Lost so far: 63 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2020:
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822 kcal
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Fat: 24.22g | Prot: 118.02g | Carbs: 44.65g.
Breakfast: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Huevo, Lovilio Mini Mozzarella, Lidl Pan de Centeno Integral, Ajo, Cebollas Dulces, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, DIA Tomate Triturado Lata. Lunch: Juan Fernández Lacón Curado Tacos, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Grelos. Dinner: Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Caladero Filetes de Lubina. Snacks/Other: Lidl Pan de Centeno Integral, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Decathlon Whey Protein Vainilla, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Petit Chebra Rulo de Queso de Cabra, Realvalle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas Reducido en Sal. more...
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1772 kcal
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Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 2.2 kg a Week
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 Comments
No te queda nada ya! Enhorabuena!
11 Oct 20 by member: DevilDevil
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11 Oct 20 by member: Succubae
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Enhorabuena!!!! 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
11 Oct 20 by member: Guillermuto
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👏👏👏👏👏 y decías que ya iba más lento 💪💪💪💪
11 Oct 20 by member: Chispachispa
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Gracias 🙂 pues ha sido esta semana a lo bestia pq estaba ya más tranquila la cosa, sorpresas te da la vida ☺
11 Oct 20 by member: Succubae
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11 Oct 20 by member: EvaSieteTres
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Fua Succu, eres una campeona 👏🏻👏🏻👏🏻
11 Oct 20 by member: estherpl28
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Estamos a las puertas 🤭🤭 ya luego hay que hacer fuerza en cuanto se pueda pq han sido muchos kg en poco tiempo y una ya tiene una edad, no voy a entrar en detalles peroooo..... hay que ponerse dura 😉
11 Oct 20 by member: Succubae
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