Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
891 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 35.44g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Банановая, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Каждый День Курага, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Говядина Отварная, Сметана 20%, Суп из Сайры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|