Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1754 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 67.00g | Carbs: 198.24g.
Breakfast: Черкизово Сервилат Премиум, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Lunch: Лента Морс Клюквенный, Лента Куриное Филе Деликатесное, Лента Дорадо Запечённая , Лента Салат Мимоза. Dinner: Лента Печенье Сдобное Курабье, Банан. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|