Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 120.55g | Carbs: 121.36g.
Breakfast: Сарделька, Свекла Вареная, Магнит Хурма, Вареное Яйцо, Капучино. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Филе Индейки, Кабачок, Магнит Авокадо, Магнит Хурма. Dinner: Индилайт Сосиски из Индейки, Магнит Хурма. Snacks/Other: Советские Традиции Творог 5%, Магнит Банан, Малиновое Варенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|