Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
2120 kcal
|
Fat: 98.46g | Prot: 103.90g | Carbs: 203.69g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Сахар, Кофе, Ржаной Хлеб, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. Lunch: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Курица Вареная, La Festa Горячий Шоколад Классический, Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|