Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 43.65g | Carbs: 113.17g.
Lunch: Lipton Чай, Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Лосево Зерновой Хлеб. Dinner: Тушеные Овощи, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Гречка, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кукуруза Вареная, Велес Сало Белорусское, Пятерочка Хлебушек Черный Русский. Snacks/Other: Lowenbrau Пиво Светлое. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|