|
невралгия сидалищного нерва🤯 когда уже все болячки пройдут, наконец? бег был запланирован и сделан+ трень с изоляцией на бицепс и дельты, а тренить на низ- это жопа, которая болит, опять уколы 😞😥
|
55.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 101.21g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Белый Замок Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Лакт Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Капуста Тушеная с Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Мясо Кролика, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. more...
|
|
3180 kcal
|
Exercise:
Roller Blading - 1 hour and 29 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 5 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 32 minutes, Google Fit - 20 hours and 54 minutes. more...
|
steady weight
|
1 to 20 of 56
 Comments
Танюша, скорее залечивай свой недуг😔🌺
13 Sep 20 by member: glaubn
|
Какая то нескончаемая эпопея 😕
13 Sep 20 by member: shadow1986
|
13 Sep 20 by member: storyowner
|
13 Sep 20 by member: Анчоус12
|
Не должна, думаю на нервах
13 Sep 20 by member: shadow1986
|
13 Sep 20 by member: shadow1986
|
shadow1986 мало связано с нервами .. с дефицитом в вполне может..седалищный это либо заслужила,либо травма
13 Sep 20 by member: Анчоус12
|
Его не было, я кушала, не считала и почти не тренила
13 Sep 20 by member: shadow1986
|
shadow1986 мне врач ограничивал с невралгия на 4 недели трени.. я раньше начала и рецидив🙈🙈🙈
13 Sep 20 by member: Анчоус12
|
У тебя спина, небось была?
13 Sep 20 by member: shadow1986
|
shadow1986 неа..продуло банально
13 Sep 20 by member: Анчоус12
|
Тебе вместе с уколами невролог должен назначить что-то для расслабления.
13 Sep 20 by member: @Холли
|
Мидокалм, Танюшка, в инъекциях лучше👌
13 Sep 20 by member: glaubn
|
shadow1986 мне мидокалм и потом сирдалуд
13 Sep 20 by member: Анчоус12
|
13 Sep 20 by member: shadow1986
|
Господи, какой невролог, не пойду я никуда нахрен, у нас тут сдохнешь быстрее от врачей, чем тебя вылечат
13 Sep 20 by member: shadow1986
|
shadow1986 чегоооо ты ставишььь
13 Sep 20 by member: Анчоус12
|
Ты сама себя лечишь, чтоль😳
13 Sep 20 by member: @Холли
|
13 Sep 20 by member: glaubn
|
purposeful_stW Тань,ч аж заикаться начала😁😁😁😁😁схемы то какие
13 Sep 20 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadow1986's Weight History
|