Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2454 kcal
|
Fat: 141.53g | Prot: 119.48g | Carbs: 183.76g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Майонез, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Филе куриное запеченое, Салат из сельдерея, Лента Морс Клюквенный. Dinner: Яблоки, Паштет печеночный, Кабачки Жареные, Лента Кефир 2,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Майонез, Кабачки Жареные, Ермолино Блинчики с Мясом . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|