Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1079 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 78.50g | Carbs: 34.40g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Яичница. Lunch: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сойко Ореховый Соус, Китайская Брокколи (Вареная), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Prime Fit Салат с Курицей и Овощами . more...
|
|
1758 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jashinakaterina's Weight History
|