Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 75.36g | Carbs: 161.44g.
Breakfast: Селедка, Табрис Печень Говяжья, Пшеничный Хлеб, Кофе, Сахар. Lunch: Фаршеллони Беляши с Мясом, Скоровар Беляши с Мясом. Dinner: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|