Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 98.71g | Prot: 105.47g | Carbs: 70.07g.
Breakfast: Просто Кумкват Сушёный, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Печеночные Оладьи с Грибами , Запеченная или Жареная Форель, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Салат Витаминный, Арбуз, Лента Крылья Куриные Барбекю. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|