Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 97.88g | Prot: 72.78g | Carbs: 21.16g.
Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Говяжий Жир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cofix Американо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Семена Льна, Solgar Омега-3, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%. Dinner: Котлета Свиная, Сельдь Соленая, Лук, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shitova68's Weight History
|