Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 25.33g | Prot: 62.48g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Простоквашино Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес, Подсолнечное Масло, Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сэн Сой Фунчоза, Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Масло Подсолнечное Нерафинированное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Зефир, Чай, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|