Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 26.58g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сыр, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Ritmix Курага, Рот Фронт Халва Глазированная, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Nutricia Молочная Смесь Малютка, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|