Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3156 kcal
|
Fat: 104.82g | Prot: 193.42g | Carbs: 353.04g.
Breakfast: Мёд, Пшенка с халвой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Domino’s Pizza Доминос Пицца , Domino’s Pizza Пицца Маргарита . Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|