Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 101.49g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Валдайский Погребок Лечо Любительское, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Запеченая курица. Dinner: Верес Лечо Болгарское, Bonduelle Горох, Котлеты куриные с кабачками. Snacks/Other: Котлеты куриные с кабачками, Ашан Киви, Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|