|
Харизма со мной))))
|
57.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 137.62g | Prot: 87.83g | Carbs: 54.91g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Vитамин Бельгийская Смесь, Дижонская Горчица, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины. Dinner: Lactica Йогурт Греческий 4%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Маскарпоне, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Сыр Сулугуни, Кабачок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Однозначно!))) Это не она сливается 🤣 это полпачки масла отвалилось ))
20 Aug 20 by member: Ekaterina.zel
|
Selena076 масла чот сомневаюсь 😁😁😁😁надеюсь не мышц😁😁😁
20 Aug 20 by member: Анчоус12
|
Ну я так 😉просто 100 г - это половина пачки масла ))
20 Aug 20 by member: Ekaterina.zel
|
Selena076😁😁😁Катюш,сейчас 90 по-моему)))))пачки то по 180 грамм
20 Aug 20 by member: Анчоус12
|
Точняк!))) Пачка 180, а цена выше 🤣🤣
20 Aug 20 by member: Ekaterina.zel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|