Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 98.43g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Просто Кумкват Сушёный, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Карп Запеченный, Щука Жареная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Купаты Мясные Рубленные, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|