Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 49.52g | Carbs: 180.89g.
Breakfast: Фрунат Мандарин Сушеный , Слабое Кофе с Сахаром, Ленивая Овсянка, Ежевика, Малина, Мюсли. Lunch: Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Круассан, Слабое Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|