|
А не фиг было на ужин варёный горох с кефиром лопать 😁😁😁
|
57.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 110.29g | Carbs: 173.67g.
Lunch: Яйцо, Помидоры, Лук, Чеснок, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Наш Лидер Чечевица. Dinner: Выгода Всегда Кефир 1%, КМП Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Даренка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Вкус Мая Отруби Пшеничные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
17 Aug 20 by member: MilaNik36
|
После гороха да ещё и с кефиром жди отвеса на следующий день! 😉👍
17 Aug 20 by member: Алина210
|
Наталья, интересное сочетание 😁
17 Aug 20 by member: liderlarisa5
|
Вся лента сегодня в привесах, значит выходные прошли у всех вкусно 😄
17 Aug 20 by member: annatayson
|
Ого 😁 вот это сочетание, привес не надолго 🤣
17 Aug 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
А я и взвешиваться не стала, трусиха😁
17 Aug 20 by member: fexar66
|
У меня тоже +200 не стала записывать 🤣
17 Aug 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
А сегодня на ужин был творог9%,отруби,огурец!...
17 Aug 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
17 Aug 20 by member: Щасть.е
|
Поел я гороха... Поел я фасоли... Животик надулся упруууго. Меня ты услышишь за тысячу вёрст! Мы - эхо... Эхо... Мы - эхо... Эхо... Мы - долгое эхо друг друга...
18 Aug 20 by member: Алина210
|
Алина210, ты прямо в точку спела - я как раз себе фасоль готовлю на завтрак после тренировки (в 17.30)))
18 Aug 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
18 Aug 20 by member: Алина210
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|