Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
57 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 136.90g | Prot: 102.17g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Хлебцы, Лента Имбирь Маринованный, Магнат Double Фисташка. Lunch: Салат с мясом. Dinner: Дыня, Вареное Яйцо, Пышка Пышка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|