Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 142.81g | Prot: 81.83g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Зеленые Оливки, ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Майонез, Авокадо Авокадо, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Dinner: Мороженое Пломбир, Lactica Греческий Йогурт, Творог 18%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|