Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 101.67g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Буше Хлеб Тартин, Лосось, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Говядина Постная, Говядина Постная, Рис Вареный. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|