Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 100.55g | Carbs: 150.80g.
Breakfast: Запеченая курица, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Просто Кумкват Сушёный. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Лента Салат Витаминный, Рыбная Запеканка. Dinner: Лента Колбаски Кавказские, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Other: Ашан Сухарики-Гренки, Просто Кумкват Сушёный, Апельсин, Красные Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|