Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 125.41g | Prot: 94.54g | Carbs: 39.04g.
Breakfast: Оливки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Оливковое Масло, Печень Говяжья, Vитамин Бельгийская Смесь, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Dinner: Путина Икра Сельди, Простоквашино Сливки 20%, Сметана 20%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Чевапчичи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|