Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 85.81g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Вишней, Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Рис Вареный, Говядина Постная. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Свекла Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|