Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 86.32g | Carbs: 117.43g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны, Слобода Кетчуп Лечо, Говядина Постная, Говядина Постная. Dinner: Коровка из Кореновки Эскимо Круглое . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|