|
Сегодня беседовал с одним товарищем. Он говорил, что питаться правильно – дело очень недешевое. Он, понимаете ли, не так богат, чтоб подобное себе позволить. Я отмалчивался. Беседовали же мы по пути в супермаркет. Там мы оба скупились и подошли к кассе. Суммы получились примерно одинаковые. Но! У меня в корзине была охлажденная курица, гречка, перловка, твердые макароны, мороженная рыба, яйца, творог и овощи. У него – колбаса, батон, твердый сыр, фрукты, пиво, печенье и шоколадки. Сигареты не считаю. И вот вопрос - так что дороже? Мне того, что я купил, хватит практически на неделю. С небольшими добавками, конечно же, но не глобальными. А вот он свое съест буквально за пару дней. Потом пойдет в магазин снова. И, самое смешное, что ест он, с моей точки зрения, полнейший трэш. Не знаю, может в ЕС или в США хорошая еда и правда стоит кучу денег, но в наших украинских магазинах все наоборот. Как в России – увы, не знаю.
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 129.88g | Carbs: 167.20g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Перловка Отварная, Желудки Куриные, Простоквашино Творог 5%, Сахар, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Курица Вареная, Творог 5%, Сахарный Песок. Dinner: Жареное Яйцо, Сахар, Творог 5%, Желудки Куриные, Перловка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
1 to 20 of 96
 Comments
Россия огромная)))))по-разному
31 Jul 20 by member: Анчоус12
|
_Ralph_ я не ем магазинных кур-не могу соориентировать))))
31 Jul 20 by member: Анчоус12
|
_Ralph_ не думаю)-просто ем))они домашние))
31 Jul 20 by member: Анчоус12
|
_Ralph_😁😁😁😁😁сходите на птицефабрику)))
31 Jul 20 by member: Анчоус12
|
Может зимой выйти дороже, я люблю овощи))) свежие в салат или мороженные на гарнир. Фрукты опять же, многие стоят дороже курицы))) Авокадо, рыбка красная уже не часто на столе)) Но ведь довольно грустно питаться только курой с крупой))
31 Jul 20 by member: Nusbok
|
с другой стороны алкоголь и сигареты совсем не дешевые)) короче каждый выбирает по себе... и вопрос здесь конечно вовсе не финансовый))
31 Jul 20 by member: Nusbok
|
согласна! тоже бесит, когда главная отговорка, что полезная еда очень дорогая) Поэтому надо есть колбасу и конфеты с печеньками🙄
31 Jul 20 by member: Olga Capanji
|
😂😂😂👌гречка , капуста , творог , курица явно дешевле конфет , колбасы , печенья будут )))
31 Jul 20 by member: Irena_12
|
:) сравнивать сложно ... и Россия большая /в Анадыре - колбаса намного дешевле курицы, а красная рыба - вообще "копейки"/. А серьёзно - всё зависит от предпочтений самого человека. Любые доводы можно найти под свои убеждения :)
31 Jul 20 by member: YuryP65
|
"Не знаю, может в ЕС или в США хорошая еда и правда стоит кучу денег..." Автор сейчас эти знания транслируются десятками ютуберов,которые уехали...и работают в сша и ес ..так обычные продукты стоят как у нас!!!!..есть что то дороже..красная рыба и вообще рыба просто категорически дешевле.. огромный выбор и цены на любой карман..(про уровень зарплат можно и не говорить)Короче очевидное и не вероятное..
31 Jul 20 by member: vld7
|
Некоторым - лишь бы отговорки придумать, а многие еще и не способны к анализу, вариантов много😂 да и на практике понятие ‘правильная’ еда 🥘 воспринимается на свой лад, чаще всего обосновывается глупыми стереотипами. Но хорошая рыба и овощи, действительно, могут стоить немало.
31 Jul 20 by member: Zvel
|
семьей(мужчина и я) питались так себе (без колбас-сосисок, алкоголя, но со сладостями и заказами еды из разных мест до 2 раз в неделю), в июле вместе решили перейти на более чистое питание и подсчет калорий, дабы улучшить качество тела, отказались от доставок, уменьшили количество сладостей до 10-20% от РСК, но по ценам выходит примерно столько же, ну может на пару тысяч дешевле за месяц(покупаем курицу, рыбу, морепродукты, фрукты/овощи, крупы/макароны, хлеб/хлебцы, орехи). думаю, тут дело в желании, а так по деньгам +- одно и то же
31 Jul 20 by member: perepiper
|
Если не покупать дорогие продукты типо авокадо, руколы, сёмги, индейки и говядины, то выходит не дорого. Кг курицы 120р, кг сосисок или колбасы минимум 260р, свинина 250р, горбуша 139-169 по акции... А если муж охотник, то мясо можно сказать бесплатное🙈
31 Jul 20 by member: ~бублик~
|
Я все-таки соглашусь, что ПП-еда стоит дороже фастфуда, особенно вине сезон овощи и фрукты, а то, что мясо дорогое, я думаю объяснять не приходится. Я не травоед, и только курицей питаться из экономии не могу, любою разнообразие. А вот мусор типо печенек вовсе не обязательно люди едят за раз, если это конечно не те люди у которых тормозов нет, просто их рацион - это макароны, пельмени, налегают на углеводы, а ППшники на белки или жиры. А простите кг орехов в наше время непосильная роскошь или хорошие оливковое масло!!! Так что ПП для меня однозначно дороже!!!
31 Jul 20 by member: anastasiya.ignatenko
|
Белгородская область, соседи
31 Jul 20 by member: ~бублик~
|
Цены СПб , кг говядины около 500 р. + пачка гречки ещё 100 р.+полкило помидоры 70 р. из этого для 2х получается обед+ужин на 2 дня , итого :порция на 1 на один приём пищи 165 р)) Ещё и гречка останется 😂 1 замороженная пицца 400-500 р, вес около 400 гр . На сколько хватит пиццы ? Кто-то ищет оправдания , кто-то варианты ))
31 Jul 20 by member: Irena_12
|
Завтрак : хлопья/подушечки для завтрака 150-200 р. против пачки обычного геркулеса (монастырский , #1) 60-70 руб👌500 гр творога (развесной , из Беларуси ) 200 р. против 1 баночки йогурта с фруктовым наполнителем около 50 р. На сколько хватит пачки геркулеса и полкило творога ? )) Я не верю , что правильно питаться , это дорого
31 Jul 20 by member: Irena_12
|
вот читаю и понимаю как мне повезло) говядину я беру стегнами сразу, выходит чистая мякоть по 270 рублей, овощи тоже стараюсь брать у фермеров, дешевле и качественнее. а вот фрукты у нас дорогие, самые дешёвые яблоки 170р.
31 Jul 20 by member: mariyaSh1986
|
У меня правильное питание выходит дорого, просто потому что я люблю разнообразие в еде и много вкусного. Поэтому у меня только на бакалею уходит тыс 5 в месяц, что бы заказать что нить необычное, купить необычную муку напрмер попробовать и тд. Овощи, фрукты вне сезон в хорошем разнообразии, орехи несколько видов, качественнын масла несколько видов... И так во всем, в итоге на себя одну в Москве трачу на продукты 20-25тыс примерно в месяц сейчас . А вне сезон из за овощей и фруктов гораздо больше.
31 Jul 20 by member: jzhukovars
|
на самом деле ваш друг почти прав. мне в свое время каждый день покупать готовую еду было дешевле, чем сейчас овощи и мясо на каждый день. Но. Я не могу есть только курицу, гречку и перловку) чтобы правильный рацион приносил удовольствие, он должен быть очень разнообразным. а это и разнообразие овощей, и мяса, и рыбы, включая красную, морепродукты, крупы, кофе, опять же, который вкусно пить без сахара должен быть оооочень хорошего качества
31 Jul 20 by member: SisterNightingale
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|