Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 66.73g | Prot: 90.86g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Красная Цена Сыр Голландский , Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ксюша1726's Weight History
|