|
Не поверила своим глазам и весам. Несколько раз вставала. Правильной дорогой идём, товарищи!
|
61.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 122.63g | Carbs: 167.20g.
Breakfast: Geneticlab Omega 3-6-9, Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Кольраби, Макси Заливное из Мяса Индюшиного , Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Кольраби, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Арбуз, Огурец (с Кожурой), Ромкор Колбаски Мюнхенские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|