Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2699 kcal
|
Fat: 184.61g | Prot: 91.68g | Carbs: 172.73g.
Breakfast: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Хлеб, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Вареное Яйцо. Lunch: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Сахар, Кофе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|